2.6.1 に対応して更新——セキュリティとパフォーマンスを裏側で少し改善した、小さなフォローアップリリースです。新しく設定することは何もありません。App Store または Google Play から最新のアップデートを入手するだけで、以下の内容はすべてそのまま当てはまります。
胸で感じるライドがあります——脚を空っぽにする登り、信号に間に合わせるためのスプリント。Party Onbici 2.6.0 では、それをついに見ることができます。すべてのライドで、心拍数をリアルタイムに——最初から最後まで記録され、詳しいグラフと、統計に待っている平均値と最大値まで揃います。そして、良いライドはひとつの数字だけで決まるものではないので、このリリースは天気を見張り、あなたの自転車を気づかい、長い一日にはしっかり食べて水分を補給できるよう手助けすることも覚えました。以下が新しくなったすべてです。
❤️ すべてのライドで、リアルタイムの心拍数
これは 2.6.0 の目玉です。Bluetooth 心拍ストラップをペアリングするか、2.4.0 でリリースした Apple Watch や Wear OS の App を使えば、あなたの脈拍がライド中にリアルタイムで表示されます。別のフィットネス App も、画面を行き来する手間もありません。速度や距離のすぐ隣に表示され、リアルタイムに更新されます。
- その瞬間に見える——現在の心拍数がリアルタイムで上下するので、余裕をもって流しているのか、限界近くまで攻めているのかがすぐにわかります。
- どのライドでも記録——心拍数はほかのライドデータと一緒に自動で保存され、毎回何かをオンにする必要はありません。
- ライド全体の心拍グラフ——終わったライドを開けば、ルート全体にわたって自分の頑張りが上下する様子が見え、そのライドの物語がこの線の中に描かれています。
- 統計に平均値と最大値——多くのライダーが実際に真っ先に見る2つの数字を、ライドサマリーの一番目立つ場所に。
ストラップか腕時計か——あなた次第
どちらも使えますし、どちらが「正解」ということはありません——すでに持っているものと、どんなふうに走りたいか次第です。
- Bluetooth のチェストストラップやアームバンドはもっとも反応が速い傾向があり、ペダルを踏み込んだ瞬間の素早い変化も捉えます。正確な数値を追い求めるなら、これが定番の選択肢です——ペアリングもいつもの Bluetooth のやり方です。
- 腕時計の内蔵センサーなら、買い足すものも、充電するものも、覚えておくものもありません。グループライドを手首でちらっと確認するために、すでに Apple Watch や Wear OS の腕時計を着けているなら、それで心拍数も測れます。
📲 設定はかんたん（1分ほど）
心拍計は最初のうちは少し手こずることがあります——Bluetooth の許可、眠ったままのストラップ、腕時計のいくつかの確認表示。それぞれについて、つまずかない手順を紹介します。
Bluetooth ストラップやアームバンドをペアリングする
- **心拍計を起こします。**ほとんどのチェストストラップは身に着けた瞬間に起動し——電極に少し水を付けると効果的です——ポッド型のセンサーは取り付けると動き出します。ボタンが付いているものもあるので、点滅するライトを探してみてください。
- Party Onbici で設定 → 連携 → センサーを開きます。デバイスの見出しの下にあり、*「心拍センサーをペアリング」*という副題が付いています。
- **「センサーをスキャン」をタップします。**初回は、スマートフォンが Bluetooth の許可を求めます——許可してください。許可しないと、App はストラップをまったく認識できません。（Android では **「付近のデバイス」**の許可として表示されます。また、Bluetooth 自体がオンになっていることを確認してください。）
- 利用可能なセンサーの下にストラップが表示されたら、それをタップします。リストが空のままなら、ストラップはほぼ間違いなく眠っています——電極をもう一度湿らせ、近くに置けば現れます。
- **これで完了です。**センサーは記憶されるので、次のライドの開始時に自動で再接続します——毎回ペアリングし直す必要はありません。
**ヒント：**ストラップは少し湿った肌に当てると、もっともよく読み取れます。カラカラに乾いたストラップは、信号が乱れたり途切れたりする最大の原因です。寒い朝のライドの前には、電極をさっと拭いておきましょう。
Apple Watch や Wear OS の腕時計を使う
ストラップがない？腕時計のセンサーがそのまま使えます。
- Apple Watch の場合：****設定 → 連携で、「ライド中にApple Watchの心拍数を表示します」をオンにします。まず短いプライバシーに関する注意が表示されます——あなたの心拍数は腕時計とペアリングしたスマートフォンにとどまり、当社のサーバーに送信されることは決してありません——その後、Party Onbici の腕時計 App を開いてライドを開始または参加すると、脈拍が自動的に送られてきます。（watchOS は初回に心拍数を読み取る許可を求めます。許可してください。）
- Wear OS の場合：腕時計で Party Onbici の App を開き、ライドを開始して、腕時計が求めてきたら心拍数／身体センサーの許可を与えます。あとはスマートフォンへ直接送られます。
ライドの途中で信号が途切れても、App は静かに自動で再接続します——数字が消えてしまう代わりに、*「再接続中…」*が少しの間表示されます。
その数字が実際に教えてくれること
心拍数は、あなたが携えられるもっともごまかしのない努力の目安です——風も、坂も、どれだけ眠れたかも関係なく、いまあなたがどれだけ頑張っているかだけを教えてくれます。ライダーたちの活用法をいくつか紹介します。
- 平均値は、ライド全体がどれだけきつかったかを1つの数字で表します。同じ周回コースを数週間おいて走り、同じペースなのに平均値が下がっていくのを見てください——それが目に見える体力の向上です。
- 最大値は、その日のあなたの上限で、たいていはあの過酷な登りや、標識までのスプリントで刻まれます。
- グラフは、ライドのどこできつくなり、その後どれだけ早く回復したかを見せてくれます——尖った山はあなたの登り、へこんだ谷はあなたが息を整えているところです。
- **グループライドでは、**リアルタイムの数字をちらっと見るとペース配分に役立ちます。早々に前の車輪に食らいつこうとして潰れる前に力を抜いたり、まだ余力があると分かれば踏み込んだり。
🌧️ 雨が降る前に知る
雨に降られて立ち往生するのは最悪です。2.6.0 ではライド中の雨アラートを追加しました。もうすぐ雨が降り出すときにやさしく知らせ、まもなく小降りになるときにもう一度知らせます。この2つ目のアラートは1つ目と同じくらい大切です——必要以上に雨宿りする代わりに、また安全に走り出せる瞬間がわかります。にわか雨のあいだは軒下に入り、雨がやんだ合図を待って、乾いた靴下のまま走り続けましょう。
🔧 自転車を良い状態に保つ
自転車は静かにすり減っていきます——その静けさが破られる日まで、しかもたいていは家から遠く離れた場所で。新しいメンテナンス通知が、その前に手を打つのを助けます。Party Onbici は、走った距離とともにすり減る部品に目を配り、点検の時期が近づくと知らせてくれます。
- チェーン——いちばん目立たない存在。すり減ったチェーンは駆動系全体を道連れにするので、早めに気づけば高価な部品を守れます。
- タイヤ——あなたと路面のあいだに立つトレッドとサイドウォール。
- ブレーキパッド——濡れた下りで本当に新しくあってほしい部品。
表計算も、前回いつ何を交換したかを思い出そうとする必要もありません——ちょうど良いタイミングでの少しの手入れが、路上での不意のトラブルを減らし、いつまでも新品のように感じられる自転車をもたらします。
🍌 長い一日の補給と水分
大きなライドでは、すでにバテ始めるまで食べたり飲んだりを忘れがちです——そして気づいたときには、もう手遅れです。長めのライドでは、2.6.0 がやさしい補給と水分の通知を届けます。ハンガーノックになる前に、ひと口飲むか軽く何か口にするよう、ちょうど良いタイミングで促します。そうすればライドの後半も前半と同じように快適です。近所の店までのちょっとした一走り？わずらわされることはありません。丸一日のロングライド？ちょうど良い瞬間の小さな促しが、脚をしっかり残してくれます。
✨ 安定性と磨き込み
目玉の機能に加えて、2.6.0 にはApp 全体にわたる安定性と磨き込みの改善が一通り入っています——すべてがライドのたびに速く、安定して、頼れると感じられるようにするための、目立たない仕事です。2.6.1 のフォローアップもその流れを引き継ぎ、セキュリティとパフォーマンスを裏側でわずかに改善しています——あなたが何かをする必要はなく、次のライドがほんの少し速く、ほんの少し安全になるだけです。
アップデートを入手
Party Onbici 2.6.0 とそのフォローアップである 2.6.1 は、App Store と Google Play で順次配信中です。アップデートして、心拍計（または腕時計）を身に着け、次の登りが自分に本当はどれだけの負荷なのかを確かめに行きましょう——そしてそのライドを、投稿する価値のあるシェアカードに変えてみてください。
よいライドを！🚴